giovedì 4 aprile 2019


Fine settimana da ligure per varie questioni
Poi domenica volevo gravellare ed invece ero talmente cotto che mi son svegliato alle 10
Giratina fino a Pavia zombi style con le gambe di gomma e poi 2k a nuoto 1.54/100
Lunedi riposo e tecar per recuperare i tessuti ancora in crisi nella zona dove mi hanno tagliato
Martedì altra bella girata con la Crippa Crew
Mercoledì in piscina mi allungo fino a 2.5k ma pago care le vasche fatte a rimorchio degli agonisti
Tra le tirate a stile e dorso mi massacro la spalla destra ed ora sono in recovery time dc e anche pd e pm !!!

Il corpo ormai non segue più la mente :-(