Cerro Maggiore CX

Evvai !!!
Anche quest'anno all'approssimarsi delle prime brume si e' iniziato a sfiammare nei prati
Ripresa la stagione del Cx con la prima gara del Criterium Palzola
Sponsor illuminato che ci garantira' divertimento e fatica anche questo inverno sotto la gestione dell'esperto Catizzone
Riprese le lotte dei 50 minuti piu' un giro
Del tutto fuorisoglia
Delle scivolate e delle nuotate nella fanga
Fangazza che ieri a Cerro per fortuna non si e' vista
Percorso con buone parti veloci
Curve insidiose
Gabbie tecniche molto lente
Due sezioni di ostacoli che ovviamente non ho ancora imparato a saltare
Niente sabbia
12 giri
E' venuta fuori una buona gara
Noi Veteran partiamo in 18
I piu' numerosi
In 5 vanno via subito fortissimo con un passo decisamente al di sopra dei miei limiti psico-fisici
Sono i soliti Longoni Luraghi Monetta e Romano' un neo acquisto della categoria veterani e di cui ne avremmo fatto sinceramente a meno ( scherzo :-)) ) attaccato al pelo Zanetti del Bike Planet e poi dietro ad inseguire io e Rogora a nostra volta inseguiti dal compagno di 24 ore Alesina dal sempre combattivo Schiantarelli e dal triatleta Calabro' via via tutti gli altri ...
Me la gioco con Rogora che e' il mio maestro di stile e tecnica
Ciclocrossista dal passato di rango
Il nonno fu professionista 1933 al 1941 e Campione Italiano CX nel 1937 quando si correva con mezzo metro di neve e si guadavano i fiumi ...
Tengo a stento le sue ruote quando mi passa ma vedo che anche lui fatica abbestia
A tre giri dal termine tento l'azione aiutato da un tappo fatto da un doppiato guadagno qualche metro
Mi gaso e spingo deciso e riesco ad aprire un buon gap
E' fatta
Ultimo giro con Sandropan in tripudio a bordo traguardo
Grazie a LorenzoHell Bramati per il set fotografico con occhialino da vero ragioniere ...

ROC D'AZUR

Roc Marathon
Percorso favoloso reso perfetto dalla pioggia notturna che ha compattato il terreno
Diciamo che i francesi han ben presente come deve essere un sentiero per la mtb
Tecnico veloce adrenalinico
Unica pecca sono gli imbuti che trovi sul percorso a causa delle partenze che si susseguono tutta mattina ad orari e con chilometraggi differenti
Comunque la gamba c'era ed ho strappato un ottimo h. 4,51 ma in tanti han fatto di meglio ...
Ambientazione e festival vedere foto qui sotto :

Domani si parte per la CostaAzzurra !!!

Ultima ADVENTURE in MTB del 2012 
ROC MARATHON km 83 

DATE : 12th october 2012

HOUR : 8am 4 waves, starts every 15 min

KM : 83
DESCRIPTION: 
•    Km 0 – Base nature, Fréjus 
•    Km 5 – Ski nautique
•    Km 13 – Fournel (Refreshment)
•    Km 19 – La Flûte
•    Km 26 – Roquebrune-sur-Argens (Refreshment)
•    Km 38 – Les Clos (Refreshment)
•    Km 40 – L’Escaillon
•    Km 47 – Valdingarde (Refreshment)
•    Km 52 – Les Clapiers
•    Km 58 – Bastide Neuve (Refreshment)
•    Km 62 – Car Brûlé (Refreshment)
•    Km 64 – Col du Bougnon
•    Km 72 – Haut de Saint-Aygulf (Refreshment)
•    Km 78/80 – La Galiote (plage) (Refreshment)
•    Km 83 – Base nature, Fréjus (Refreshment)

DIFFERENCE IN HEIGHT: +/- 2700m

Au revoir mon ami

Manico Pazura !!!

Della serie ... dont try this at home !!!

Conca Fallata

17.30
muniti di luci varie

Iniziato il Superprestige a Ruddervoorde

2009 fini cosi' ...



e nel 2012 e' ancora il 36enne Sven a vincere per la nona volta a Roddervoorde la sua 56esima vittoria in carriera nel circuito del Superprestige
Albert sempre li ad un soffio
Pauwels terzo a mezzo minuto
Franzoi 25 esimo a 3 minuti suonati

Dolce il far niente ...

Weekendino valtellinese tra livigno pizzoccheri sfursatt e caldarroste 

Si cerca di ricaricare le pile per la stagione di Cx entrante   

Non capisco come mai

Ma mi sento un po' a corto di gas ...

WeekEnd

Ultime corse on the road in programma
Si prevede un buon WE
Il sole ancora alto

Qualcuno mi spiega

perche' ieri sera non siamo entrati a Motta ?

E' ancora tempo ...

... di sfiammate serali
puntuali in conca as usual
17.30 start

Ieri parlavo col mio amico scozzese ancora di 3Peaks
Quella cazzo di corsa ti rimane dentro non ci sono storie
Mi faceva notare che un tale che risponde al nome di Thomas Frischknecht
ha corso la 3Peaks 2012
arrivando trentesimo assoluto ed undicesimo degli Over40
va anche detto che erano mesi che Frischi non correva
ma va anche detto che il suo commento a fine gara e' stato:
" my hardest race ever! "
... e detto da lui

Aria Tiepida

Si parte in pochi dalla Conca ma a meta' giro siamo ancora un'ottantina
Si salta l'Ozzero pass per non arrivare col buio
Velocita' sempre sostenuta
In gruppo alcuni ragazzi che parteciperanno al Red Hook Criterium
Polemici sulla partecipazione dei prof che verranno appositamente dagli Usa
Ma si sa che per gli organizzatori la partecipazione dei prof da lustro alla manifestazione
Tra l'altro notizia di oggi e' che e' stata spostata la data e la location
Si e' passati da sabato notte a domenica pomeriggio e dalla BovisaNuova a via Tortona
Cosi' ad occhio e croce il circuito sembrava meglio quello degli anni passati e poi correre alle 15 non ha lo stesso gusto che correre alle 24
Insomma alcuni storcono il naso
Altri sono galvanizzati

50° - 3PCyclocross

Con il cuore ero la
Certo la 50esima edizione e' stata climaticamente peggio della 49esima che ho corso anche io
Pioggia battente dall'inizio alla fine e guadi pazura
Ha vinto il solito Rob Jebb con un tempo fuori dal mondo 3.09
qui un po di foto per capire lo spirito della corsa ...

Sold Out RHC

Ieri sera non son stato pronto nell'iscrizione ed ora son fuori dai giochi ...!!!

Acc Dann Malediz #!!@

Trans Provence

Sul blog dei Superlight Brothers di Alassio son rimasto folgorato dal video di questa super gara di endurance appena conclusa in Provenza
7giorni
300 km
10.000 metri su
15.000 metri giu'
26 tratti cronometrati di discesa
insomma il regno del gravity
dove la gamba in salita e' relativa
dove conta tecnica riflesso manico e superpelo
not my place for sure !!!