martedì 16 luglio 2013

Iron si o Iron no ?!

Ritirate gli esiti degli esami e le lastre al torace
Oggi alle 13.30 saro' dall'ortopedico/osteopata per consulto
Poi entrero' in conclave con gli sponsor
Con i capitifosi dei vari fans club di tutto il mondo e mia mamma
Quindi alle 15 sulle onde di "TeleNutriaInternational" programmata teleconferenza durante la quale rendero' nota la soffertissima decisione



more later

giovedì 11 luglio 2013

Week-End della Salzkammergut Trophy

E' l'ora anche della regina delle marathon
Quella impossibile
Quella che si parte alle 5 del mattino tra montagne impressionanti
Quella dove se stai sotto le 12 ore entri nel walhalla
Quella da 2011 km
Quella da 7049 metri di dislivello !!!
Quella che l'anno scorso son partiti in 567 e gli arrivati furono 282

Quest'anno ai nastri di partenza ci saranno un po' di amici :
Piero Colombo compagno di una 24 ore di finale e della Transpyr lo scorso anno
Pierpaolo Agnoletti vulcanico e granitico biker romagnolo che meledizione a lui mi ha messo in mente l'Ironbike
Cassani Giancarlo conosciuto alla Transalp 2011 e responsabile dei tracciati del Rally di Romagna
Il record della gara lo stabili' molti anni fa Thomas Dietsch con 10 ore 09 minuti ... mostruoso !!!

mercoledì 10 luglio 2013

Urban Cyclocross


Il giorno e' arrivato
Questa sera
20.30
Via Martiri di Marcinelle
Milano
La Vianini & Co Ltd mandera' in scena la prima gara di Urban Cx
Inna Rubattino Flavour Dimension
Ammesse tutti i tipi di bici
Al massimo ve la caricate in spalla e correte
Ammesse donne/donnine/donnacce e uomini/ominidi/omo
Bimbiminkia stay away
Sportellate garantite belgium style
Portate il casco due euro e non mancate !!!

martedì 9 luglio 2013

"Modalita' Piangina" On

Rientro in miniera da una torrida liguria dove alleanrsi e' stato un vero calvario e dormire la notte peggio ...
Sensazioni pessime
Gambe vuote
Velocita' in salita pietose
Velocita' in discesa pietose
Senso di inadeguatezza totale sui sentieri in salita ed in discesa
Voglia di far fatica zero e testa che non sente ragioni
Le costole incrinate non mi fanno ancora dormire la notte a tre settimane oggi dall'accaduto
Ho ancora un bel bubbone duro e livido sul costato
Mi faccio schifo da solo
Voglio la mamma !!!




venerdì 5 luglio 2013

Top Ignorance - Here we are !!!

Ritrovo in Piazza Castello
Come al solito sono in ritardo
Ci sono schiere di ragazzine seminude e 4 putrelle fumanti che mi aspettano
Sono 4 ceffi pericolosissimi dalla pedivella veloce e dal tatuaggio facile
Bene
Pensavo di essere in due ed invece si fa gruppetto
Slalom nel traffico coatto fino oltre Monza
Poi a Carate sale la carogna e ci facciamo il Monticello a fiamma
Arrivo in cima attaccato alla bombola dell'ossigeno e poi via verso Sirtori e quindi alle 20.50 siamo al ritrovo a Cisano Bergamasco
Carlo ed una cinquantina di adepti gia' scalpitano
Carlo "The Valcava King" esiste ... non solo su Strava
E' reale e gioviale
Due parole una stretta di mano e via
Non ci sono pagliacci
La Valcava li respingerebbe al mittente
Il gruppo sale veloce per Torre dei Busi e su su fino in cima
Ombre che appaiono e scompaiono create dai fari delle potenti MagicShine
Anime perse nella notte con il muro al 18% ed il dislivello in testa
In cima tutti sedati e felici
I ragazzi del Chiosco impagabili !!!
Un grazie di cuore a loro !!!
Foto di rito e giu'
I piu' per Torre dei Busi noi per la Roncola
Ritorno a Cisano e via verso casa
Siamo rimasti in 4
Skilly
Mikko
Mattia
Loca
Rientriamo in the city con non poca fatica ed uno Skilly scatenato che ci mette alla frusta fin sotto casa Grazie ragazzi per le sane risate ed i 160km con 1880up !!!
l'Ignoranza Ciclistica siamo noi
For Sure !!!


La prossima volta si fa il muro di sormano e cena al rifugio sulla Colma ?
hahahahaaaaaaaaaaaaaaaaaa

mercoledì 3 luglio 2013

Night riding in Valcava

Il giorno e' arrivato
Il meteo non ci interessa
Ritrovo per i milanesi che vogliono farsi andata e ritorno in bici in piazza castello all'angolo opposto alla fontana per le 18.30
Avremo tempo credo per farci un Monticello + Sirtori per scaldare la gamba oppure via diretti da Merate
Decideremo lungo la strada
Ritrovo poi al parcheggio del Billa di Cisano Bergamasco e partenza per le 21.00 Max !!!
I ragazzi del Chiosco ci aspettrerenno e terranno aperto appopsta per noi
Pare stiano preparando di tutto per accoglierci da veri king of the mountain quindi portate qualche euro pliz !
Dope aver satollato la panza e portato la gaina "a livello" discesa dalla roncola e rientro in gruppo compatto a Cisano quindi ognuno per se ...

Da non dimenticare :
Mantellina Windstopper gambali manicotti
Mantellina Catarifrangente
Luci davanti dietro di fianco sotto dappertutto

Stasera Garetta Serale al Lambro !!!

E' mercoledi' quindi va in scena la garetta al Lambro
Ritrovo 20.30
Partenza 21.00
Questa sera sara'
" Toppa Crit "
Bici da strada e gambone ignorante only
No Singlespeed
No Mtb
No Cx

martedì 2 luglio 2013

Stasera si sgasa !

Venticello
Caldo
Sole a palla
Il giorno giusto per limare qualche Kom sul giro dei manetta ... !!!

Dopocena all'Upcycle in via Ampere
Vedremo i filmati di Lucas Brunel al Tour d'Afrique
E ci berremo qualche birretta
Ci si vede la
:-)


lunedì 1 luglio 2013

GIOVEDI' SI REPLICA !!!


Valcava Flash Bike Mob

Ritrovo alle 20:00 
parcheggio Billa, Via Milano, 7 - Cisano Bergamasco (BG)

Partenza tra le 20:30-21:00 (perche' non siamo svizzeri).

I ragazzi del Chiosco Del Passo Valcava saranno presenti ed attivi.

Portate qualche euro che si berra' e si mangera' ;) !!!

Vivamente consigliate: 
LUCI
GIUBBETTO CATARRRIFRANGENTE 

ABBIGLIAMENTO ADATTO (non venite da splendidi perche' comunque non farà caldo ed il primo che dice "ho freddo" verra' catapultato dalla rupe !!! ;-) 

Si conferma per il meteo mercoledì 03/07.

domenica 30 giugno 2013

venerdì 28 giugno 2013

Ritorno in mtb

Dopo una settimana di astinenza domani si torna a mettere le natiche sulla Niner
Si va a Bricherasio a far qualche giro poi domenica se trovo due compari vado a Sesto per la gravel ...
Amici fatevi vivi si fa in squadre di tre bikers !!!


giovedì 27 giugno 2013

Why Not

Per me si puo' uscire
Magari con l'accrocchio di questo scienziato ...

martedì 25 giugno 2013

Back in the Wild Bunch


Ancora provato
Il cuore non sale
Dolori ovunque
Complice una brezza fastidiosa ho stazionato in fondo al gruppo
Capita ...