mercoledì 24 giugno 2009

Martedi' 23 Giugno

Lunedi' giretto lungo la ciclabile delle nutrie in tutta tranquillita' ma con una temperatura non proprio da mese di giugno ed un venticello da pianura olandese ...

Martedi' mi presento a Robbio Lomellina da Mariano, il guru del sistema Biotecss.
Da casa sono una settantina di km, decido di andarci ad "emissioni zero" ma, calcolo male i tempi e per arrivare in orario mi tocca fare 20 minuti a 172 battiti ...
Appena arrivo in negozio fiondo la testa sotto il rubinetto per riprendermi e quindi via con il test.
L'ultimo test da Mariano lo feci nel 2001 prima di sfasciarmi l'acetabolo, ma, nonostante l'incidente sono ancora abbastanza allineato sia come bacino che come postura.

Il test rispetto ad una volta e' molto molto piu' accurato, lungo e faticoso.
In merito quindi alla posizione c'era qualcosa da sistemare ma piu' che altro erano le tacchette che non erano posizionate correttamente ...
Finito il tutto mi rimetto in bici e rientro a casa con un totale di 150 km
Oggi sono demolito.

5 commenti:

  1. Io da Mariano ci sono stato due anni fa e ho trovato Rodriguez e altri prò della Caisse d'Epargne.Ero un poco basso e avanzato di sella,ma Mariano tende ad arretrare di molto la posizione per fare lavorare i muscoli posteriori della coscia.

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  2. si un po una posizione extreme ma ai tempi in cui facevo 22.000 km all'anno non ho mai avuto un dolore ...
    dici che era piu' che altro per via dell'eta ??? ;-)))

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  3. Se i 22.000 Km. li facevi 20 anni fa direi di si.Anch'io mai avuto problemi dopo che sono andato da lui,io con la schiena piegata sto bene i guai li ho quando mi raddrizzo(schiacciamento delle vertebre lombari)

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  4. conosco uno specialista che fa delle infiltrazioni di glucosio e pare funzioni ...

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  5. L'anno scorso sono stato da un chiropratico e la cosa è migliorata parecchio,comunque grazie...

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