lunedì 29 marzo 2010

Sunday training in nutria-zone

Manetta compatti a Corsico per santificare la domenica ...
Non toccavo la bici da giovedi' 18/03 a causa di una prolungata spedizione-extreme in terra tamoca, dove abbiamo provato ad abbinare lo sport estremo all'alcolismo piu' smodato ...
direi alla fine con ottimi risultati ...
Ieri la gamba era quindi tutta da verificare ...
Si parte tranguilli e poi via via si aumenta ...
Prima dell'Ozzero-Pass va via uno dei Ciclisti Milanesi ...
Provo un rientro e mi trovo in fuga con Superstar-Bracchi il C-Milanesi ed altri 4 ...
Tempo di trovare un po di accordo che veniamo fermati da una gara di junior in quel di Morimondo ...
Ci ricompattiamo e va via un'altra fuga prima di Bereguardo ...
Per rientrare raschio il fondo ...
Rientro ma al secondo rilancio salto per aria, le gambe si svuotano ...
Veniamo ripresi...
Ci metto un po' a recuperare anche per via di un fastidioso venticello laterale ...
Intanto WalTerone alias Vitro va via da fagiano in centro a Casorate e lo rivedremo sul rettilineo finale aggiudicarsi con merito la Coppa Cobram domenicale !!!
Alla fine mi dico soddisfatto ... la condizione non e' del tutto andata persa quindi ...

tutto OGHEI !!!




4 commenti:

  1. dai... vieni a correre i circuiti.... con tutto l'allenamento che fai.. alcuni corridori te li bevi...

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  2. Loca non ci andare !!
    Nei circuiti c'e' poca cordialita' ...

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  3. il ciclismo e' fantastico in tutte le sue sfaccettature
    anche il ciclismo del nonnetto che va al bar in bici a bersi il bianco

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  4. vero a volte c'è poca cordialità.. ma una corsa ogni tanto.. non dico tutti i week end... giusto per dare un senso a tanto allenamento no? e poi si sa' difendere benissimo..

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