Mr. Cristiano

Domenica ho ciclato !

Ciclato durissimo

Parto da casa con Mr. Cristiano DB

Decidiamo di fare il medio della Gf delle Alpi

Sfrecciamo fino a Tresenda con un favoloso vento a favore

ed in questo tratto di pianura do il meglio di me stesso ...

Poi sulla salita di Teglio ognuno per se al proprio passo ...

o meglio ...

lui davanti in bello stile agile e compassato ...

lo stile di chi ha nel dna la dote per superare dislivelli mostruosi senza spettinarsi ed io dietro a banfare come un mantice e vederlo che diventa sempre piu' piccolo fino a non vederlo piu' ...

morale mezz'ora di salita a tutta bella tirata

allo scollinamento, poca soddisfazione, molto poca autostima, quindi mantellina e discesa sulla Panoramica verso la seconda asperita' della giornata, cioe' la salita di Triangia che quest'anno sara' ben piu' ostica delle passate edizioni visto che si iniziera' a salire da Sondrio a causa di un cantiere che non permette il passaggio da Arquino ...

facciamo il primo tratto assieme poi solito copione con Cristiano davanti a menare ed io dietro a sventolare come una bandierina in mezzo al mare ...

allo scollinamento accuso piu' di tre minuti ...

insomma in 4 km di salita son proprio tanti ...

dopo sta scoppola, dentro di me faccio tutta una serie di buoni propositi : devo smetterla con i barricati e le grappe invecchiate, devo smetterla con le creme ed i dolci in generale, devo limitare i fritti e devo anche fare qualche km in piu' visto che quest'anno sono proprio indietro rispetto a tutte le tabelle ... buoni propositi peraltro totalmente disattesi appena rientro a casa mi siedo a tavola :)

ma cosa volete la carne e' debole ed io sono un vecchio ciclista della domenica.

... tornando all'uscita ci vediamo costretti a tagliare la parte finale del giro per un inatteso nuvolone che ci spaventa ma che poi si risolvera' in nulla ...

rientro quindi a casa sempre a buon ritmo contenti per la bella uscita e per via del fatto che il pomeriggio ci godremo la Roubaix ... certo che il mio giardinetto segreto di convinzioni in merito ad uno stato di forma accettabile, che avevo consolidato anche con l'uscita di sabato in solitaria sono svanite come neve al sole: my secret garden is not so secret ...