Lunedi nuoto 2k ad 1.55/100

Martedì sempre in conca
Si parte ancora a gruppo unico
Ma a rosate gia' ci sono allunghi nonsense
Crippa chiama il gruppetto
Ci sganciamo in una decina e si prosegue belli rogolari
Poi da Besate si inizia in doppia fila
C'e' sempre vento ormai e si fatica
A Vigano vengo giustamente redarguito dal "lasagna" perché eseguo una doppia fila troppo aggressiva che non permette a quello che mi segue di darmi il cambio
Capita
Ci rido sopra e finisce tutto li
A casa con un'altra sessantina di km che sono oro

Oggi tento di nuotare 2.5k stando sotto i 2/100