giovedì 2 luglio 2009

Giovedi' 2 Luglio

Mercoledi' sono stato beffato dal solito famoso temporale dell'impiegato, cioe' quello che inizia a sfogarsi alle 17.00 quando uno sta per uscire dalla miniera ...
Ieri invece puntuale per il giro dei Manetta.
Partiamo in pochi, la gente inizia ad essere in ferie, ma pian piano diventiamo il solito gruppone da 40/50 fulminati !!!
Andature sostenute e continui allunghi ci fanno arrivare a Morimondo in un attimo, ma, nella buca di Ozzero scendiamo solo in una quindicina...
Scolliniamo il celeberrimo Passo di Ozzero di cui allego il tracciato del satellitare e dal quale si puo' notare che il dislivello del Passo e' di ben 15 metri, in 700 metri si passa da 100 mt slm ai 150 mt slm dello scollinamento !!!
Finiamo il giro con le solite tirate a fiamma che mi piegano in due, poi a Trezzano alzo bandiera bianca, ed allungo fino a Zibido chiudendo l'allenamento con 85 km. e la lingua a penzoloni ...
Oggi riposo poi in serata concerto dei Simple Minds all'Arena e in nottata trasferimento ad Alassio per qualche giorno di spiaggia dura !!!

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