mercoledì 23 gennaio 2013

Prima uscita on ze road

Era dal 2 gennaio che non mi allenavo sul fottuto bitume
Con la Spinbike mi riusciva meglio sottopormi al massacro degli allenamenti dettati dal metodo Ugrumov miscelato con il metodo Tabata ed al metodo FuckYeah.
Ieri sera invece un'oretta e mezza a gironzolare per la Barona con TizLook mangiando nebbia idrocarburi e polveri sottili varie
Ora si parla di velodromo ...

 

Nessun commento:

Posta un commento